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29.10.2026

Bewegung - gesunder Rücken

Unter dem Motto "Bewegung für den Rücken" sammeln wir Ihre Erfahrungen mit Problemen im Rückenbereich. Anschließend erhalten Sie in verschiedenen Mobilisationsübungen für einen gesunden Rücken einen Einblick, wie Sie auch in Ihrem Alltag etwas für Ihre Rückengesundheit tun können.

Veranstaltungsdetails

Termine
29.10.2026
17:00 – 18:30 Uhr
Ort
AOK-Haus Gummersbach
Steinmüllerallee 12
51643 Gummersbach
Umfang
45 Minuten
Zielgruppe
  • Familie
  • Gesundheitsbewusste
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Familie sitzt gemeinsam auf dem Sofa
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